困難

如何把煩惱轉化為成長的契機?四個方法

當我們需要校準工作與生活的平衡,遇到大大小小的困難時,請避免陷入負面情緒,您可以跟隨以下四大招,
2022-05-31
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傑克·康菲爾德:踏上心靈幽靜 第6章 稻草變黃金 冥想:深思困境

冥想:深思困境  靜靜坐著,感覺呼吸的節奏,讓自己平靜而接納。然後想像某個你在靈性修行或生活中遇
2022-11-05
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傑克·康菲爾德:踏上心靈幽靜 第6章 稻草變黃金 真誠的修行道路

第6章 稻草變黃金  踏上真誠的靈性道路,並不是逃避困難,而是清醒地學習犯錯的藝術,引導它們成為
2022-11-05
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傑克·康菲爾德:踏上心靈幽靜 第8章 在覺察中演出 擱置一旁

擱置一旁  第三個處理困難的傳統方法叫做「擱置一旁」,意思是暫時壓抑它們。有自覺地壓抑是有價值的
2022-11-05
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改過不要因循退縮

第三要發勇猛心,「勇心」。我們說三達德裡面,其中一個就是勇。「人不改過」,人為什麼會不改過?這邊
2023-02-05
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阿姜查尊者:修行之難易

摘錄自阿姜查尊者《森林中的法語》  修行與證悟大致可以分成容易與困難兩種。前者已累積功德並開發波
2023-07-13
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蕅益大師:人生在世不要期望沒有困難

處世不求無難。世無難,則嬌奢必起。嬌奢起,必欺壓一切。體難本妄,難亦奚傷。以患難為解脫。——《凈
2024-03-11
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